2017年 05月 20日
春の運動会、暑い日の注意 |
この日を楽しみにしていたんです。
連休明けから練習が続いていました。
家では応援合戦。
赤組、勝つの、ってブルゾンちえみのフレーズ言ってみたり、勝ち負けがあると燃えるのです。
朝は張り切って出かけて行った
(後ろ姿、大きくなったなあ。2年前のようすはこちら
調子よく競技をしていたのに
6年生の真ん中の子、お昼前に体調を崩してしまいました。
頑張っていたのですが、
見ていたら様子がおかしくて
顔面がこわばっている。
近寄ってみると、明らかに具合が悪い。
すぐに保健室にお世話になりました。
少し寝たら良くなった。
帰ってきてまた寝てます。
偏頭痛だったみたい。
暑かったし、普段健康でも気温の変化が体調に影響します。気持ちの高ぶりとか、緊張でも偏頭痛になりやすいと思います。
私も、偏頭痛体質。
思い出すのは小5の時の陸上大会。
目がチカチカし始めて棄権したことがあります。
今でも、目を使いすぎるとなります。
好きで頭痛になる訳じゃない。
水分はこまめにとり
不調を感じたら遠慮なく休むのがよい。
毎年、何人かは不調を訴える子がいるそうです。
先生が、色々教えてくれました。
6年生。身体も心も成長して、いろんな変化が出てくる時期なのでしょう。
迷惑かけちゃいけないと、不調を我慢しようとがんばっちゃったみたい。
休んでいいんだよと言ってあげたら安心したようです。
連日の夜ふかしが少し影響してるかも。徐々にリズムが整うといいね。
by yanosachiko
| 2017-05-20 16:47
| 子供
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