2024年 03月 18日
今日もがんばった |
「今日もがんばった」と思って一日を終えるのが、私の理想なので、
今日も理想の日でした。
朝の瞑想、インストラクタースクールの打ち合わせ、レッスン準備、コーチング、またレッスン準備をして、夕ご飯作って
夜のレッスン2本。
お客様と一緒に動くのがとても楽しくうれしいです。
色々な活動が出来ているのも、とてもありがたく、うれしいこと。
昨日も、おとといも、今日も、あしたも。レッスンを思いながら練習をして、レッスンをして、シャワーを浴びておいしく食べて寝る。
その間にコーチングをしたり、インストラクタースクールの打ち合わせがあったり
大好きな図書館に行ったり
娘と過ごしたり
時間をすべて自分のために使っているのも本当にありがたい状況です。
こんな過ごし方でいいんだろうか?そんな不安はあるけれど、なぜダメなの?
今の私は全く困っていません。
健康も、運動も、食事も、全て
バランスをとって、過ごしているから大丈夫、と言えます。
もっと良くなるとしたら?
自尊心を高めるチャレンジをしていきたいと思います。
自分がんばっている、自分すごいと思い続けたいです。
家族と過ごすことも大事にしながら
自分のチャレンジもする。
今だけじゃなく、幸せを維持し続けるため今も楽しく、将来も楽しい生活が出来たら
最高の人生と言えると思います。
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by yanosachiko
| 2024-03-18 22:49
| 自己成長・自尊心
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